みつばです
夫婦二人暮らしの食事vlog60
簡単なレシピはこちらです
＊おくらの玉子焼き＊
卵 2個
オクラ 3本(下茹で)
砂糖 小さじ1
白だし 大さじ2/3
水 大さじ2
＊ズッキーニの辛子ごま和え＊
ズッキーニ 1/2〜
砂糖 大さじ1/2
醤油 小さじ1
からし 小さじ1/2
すりごま 大さじ1/2
黒ごま 大さじ1/2
＊とうもろこしの塩茹で＊
とうもろこし2本
水 300ml
塩 小さじ1/2
強火3分→1分弱〜1分30秒
＊ナスと鶏肉の南蛮漬け＊
ナス 1本
鶏肉(ももや胸)1枚(塩胡椒、片栗粉)
人参、玉ねぎ、トマト等
水 150ml
和風だし 小さじ1
酢 70ml
砂糖 大さじ3
醤油 大さじ2.5
すりごま 適量
紫蘇 4.5枚
＊甘長唐辛子の醤油餅＊
甘長唐辛子 4.5本
餅 1.2個
醤油 適量
鰹節 適量
＊ズッキーニの豚チーズロール＊
ズッキーニ 適量
豚バラ 適量
ベビーチーズ適量
塩 少々
バッター液)
小麦粉 大さじ4
水 大さじ5
マヨネーズ 大さじ1
パン粉
ソース)
ケチャップ 大さじ2
ウスターソース 大さじ1
水 大さじ1
＊きゅうりのぽりぽり漬け＊
きゅうり 1本(炒)
ごま油
たれ)
砂糖 大さじ1.5
酢 大さじ4
醤油 小さじ1.5
ごま油 小さじ1
一味唐辛子 少々
すりごま 少々
生姜千切り 適量
＊アドカドのわさびマヨサラダ＊
アボカド 1個(レモン汁少々)
茹で卵 1個
マヨネーズ 大さじ1.5〜2
わさび 小さじ1/2〜
いつもご視聴いただきましてありがとうございます
良かったら是非作ってみてくださいね😊
Thank you for watching. For dinner, I cooked a dish that my husband would be happy to go with. enjoy yourself.🫶
#夫婦二人暮らし #cooking #主婦vlog