夫婦二人暮らしの食事vlog125
簡単なレシピはこちらをどうぞ♪
＊きのことハムのフリッタータ＊
しめじ 1/3袋
玉ねぎ 1/4玉
ハム 3〜4枚
卵 2個
塩胡椒 少々
粉チーズ 少々
チーズ 適量
バター 10g
＊なると金時のすだち煮＊
なると金時 2本
(蒸します)
水 150ml
砂糖 大さじ3
すだち 2個
＊さつまいもの卯の花＊
さつまいも 蒸したもの1本
しめじ 1/2袋
人参 1/2本
干し椎茸 2〜3枚
ちくわ 2本
ごま油 大さじ1
おから 100g
干し椎茸の戻し汁 100ml
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ2
和風だし 小さじ1
醤油 大さじ2
＊長いもの梅酢漬け＊
長いも 100g程度
塩 少々
梅干し 小さめ1個
酢 大さじ2
砂糖 小さじ1
＊焼きかぼちゃとりんごのヨーグルトサラダ＊
かぼちゃ 1/4個程度
(600w2分)
オリーブオイル 適量
塩 少々
りんご 1/2個
カシューナッツやくるみ 適量
ヨーグルト無糖 大さじ1.5
マヨネーズ 大さじ1/2
レモン汁 小さじ1
蜂蜜 小さじ1/2
＊手羽中とじゃがいもの旨辛煮物＊
手羽中 1パック
じゃがいも 3個
人参 1/3本
いんげん 適量
水 400ml
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1.5
酒 大さじ2
醤油 大さじ3
にんにく 小さじ1
コチュジャン小さじ1
いつもありがとうございます😊
最近急に寒くなりました🍂
風邪など召されませぬよう、暖かくしてお過ごしください🍂☺️
Thank you everyone as always.
It's suddenly gotten cold, so please stay warm and avoid catching a cold.🍂