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12月30日の音声ブログです。
「いつもみんな円満の日」
今日は腸内環境も人間関係も円満が健康とHAPPYの秘訣かも！
むずいけど。
テーマは～今HOTなはなし～「美肌と便通改善には飲む美容液」
今日もあなたのウォーキングのおともに♡
今よりもHappyな歩き方を。
音声ブログを聞きながら、いつもよりプラス1000歩（600～700m）
プラス10分のウォーキングを増やすお手伝いができたら…と続けています。
0:00 オープニング・いつもみんな円満の日
3:18 ～今HOTなはなし～「美肌と便通改善には飲む美容液」
9:10 エンディング・腸脳相関
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