■電気・ガス料金お手軽節約術 設定変更で2万円以上お得
日比麻音子キャスター：
光熱費が高止まりしていますが、ちょっとした行動で年間約2万6000円以上の節約ができるということで、節約アドバイザーに聞きました。
【リビング編】
エアコンやこたつ、電気カーペットなど、さまざまなものがあるかと思います。
●エアコン：暖房の使用時間を1日1時間減らすと、年間1310円の節約
●こたつ：設定温度を強から中にすると年間1580円の節約
●電気カーペット：設定温度を強から中にすると年間5990円の節約
ちょっとずつ工夫することで、リビングだけで年間8880円の節約になるということです。
暖房は「30分以上」外出する場合にオフにするといいそうです。こまめに暖房のスイッチをオン・オフすると余計に電気代がかかるということです。
東京大学 准教授 斎藤幸平さん：
ウクライナ問題もあって、ガス代が2〜3倍になり、電気代も高くなっています。ドイツはお風呂に追い炊き機能がないので、家族みんなで一緒に入ったり、ジムでシャワーに入ったりしています。
■水道のレバー水とお湯の“真ん中”で知らずに料金発生？
日比キャスター：
お風呂やキッチン周りでも節約できるポイントがあるそうです。
【キッチン・洗面所編】
●食器の手荒い（1日2回）
給湯器の設定温度を40度から38度に、2度下げると年間1710円の節約
●洗面所のレバーの位置
レバーの位置が真ん中だと水＋お湯が出るため、水かお湯のどちらかにすることで、年間約6216円の節約
（※製品によってい違いあり）
■トイレのふた“しめるだけ” シャワー時間を“毎日1分短縮”も節約に
【バス・トイレ編】
●お風呂
間隔をあけず続けて入る
→追い炊きゼロなら年間7410円節約
節約アドバイザーの和田由貴さんによると、前の人があがってから30分以内に入るということが目安だといいます。
また、和田さんは「シャワーの時間を毎日1分短縮すると、年間約3000円の節約になります」としています。
●トイレ（電気便座）
・ふたを閉めるだけで年間1120円節約
・便座温度を中から弱にすることで年間850円節約
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＜プロフィール＞
斎藤幸平さん
東京大学 准教授 専門は経済思想・社会思想
著書『人新世の「資本論」』50万部突
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