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8月22日の音声ブログです。
二十四節気の「処暑」
鈴虫の声や色んな色のトンボが空を飛ぶのに
秋の気配を感じる今日この頃。
今日のテーマは「～トンボの話～
脳のモヤをスッキリさせる宝探し」です。
今日もあなたのウォーキングのおともに♡
今よりもHappyな歩き方を。
音声ブログを聞きながら、いつもよりプラス1000歩（600～700m）
プラス10分のウォーキングを増やすお手伝いができたら…と続けています。
0:00 オープニング・処暑
1:35 ブレインフォグと宝探しの話~トンボの話～
6:20 エンディング・現代社会で宝を探す
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