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[声のブログ・第380回]~まいにちが新鮮になる~「いつものゼロ地点からイチにする」【#聞き流し】【#作業用】【#睡眠用】

#コーチング #ウォーキング #脳活
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8月21日の音声ブログです。
パーフェクトの日。
今日は、いつもの道、いつもの風景がゼロ地点。
無限大の可能性に繋がる脳活のはなし。
テーマは、~まいにちが新鮮になる~
「いつものゼロ地点からイチにする」です。

今日もあなたのウォーキングのおともに♡
今よりもHappyな歩き方を。
音声ブログを聞きながら、いつもよりプラス1000歩(600~700m)
プラス10分のウォーキングを増やすお手伝いができたら…と続けています。

0:00 オープニング・パーフェクトの日
2:18 いつものゼロ地点からイチにする脳活
5:43 エンディング・パーフェクトとゼロ地点のはなし

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~まいにち簡単積み重ね~「若見え姿勢講座」 開催
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